太極拳

  • 太極拳
  • 毎週火曜
  • 正雀市民ルーム
  • 13:00~14:30
  • そのスローな動きから想像が出来ないほど、脚筋力・バランス能力・持久力の向上の効果があります。さあ! 健康のため始めませんか!
  • 夜間太極拳
  • 毎週水曜(第4は休み)
  • コミュニィティプラザ健康増進ル―ム
  • 19:30~20:30
  • 夜間の太極拳教室で、講師の先生の親切な指導もあり、太極拳を始めてみたい人には丁度いいです! 片足立ちもあるので、脚筋力・バランス能力・持久力の向上があります❣ さあ! 健康のために始めませんか!