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太極拳
太極拳
毎週火曜
正雀市民ルーム
13:00~14:30
そのスローな動きから想像が出来ないほど、脚筋力・バランス能力・持久力の向上の効果があります。さあ! 健康のため始めませんか!
夜間太極拳
毎週水曜(第4は休み)
コミュニィティプラザ健康増進ル―ム
19:30~20:30
夜間の太極拳教室で、講師の先生の親切な指導もあり、太極拳を始めてみたい人には丁度いいです! 片足立ちもあるので、脚筋力・バランス能力・持久力の向上があります❣ さあ! 健康のために始めませんか!
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